日曜日：徹夜して朝5時半に身体になりたくて走った。自主的にランニングなんかしたの初めてだ。朝っておもしろすぎる。早朝外出て走るのめっちゃ楽しかった。身体になるのも気持ちよかった。
ゆるSNS断ち始める。手癖で開こうとしちゃう。こういうのを一つひとつ制さないと駄目なんだろうな。
松屋でうまトマお持ち帰りする。眠い。
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月曜日：8時頃起きた。冷蔵庫から腐った肉が出てきてオギャーという感じ。黒い袋で二重にして冷凍庫に入れた。氷温室の引き出し取り出して洗ったり、腐った肉に触れてたところアルコール消毒したりした。疲れた。
全然TL見たり人の投稿にいいねしたりしてるので、信じてもらえないと思うんですけどプチSNSデトックスしてるんですよ、ホントなんすよ……の気持ち。
GQuuuuuuX観たりお昼ごはん食べたりした。昨日突発的に走ったけど、これからも走るの続けるのかな。未定。身体めっちゃ疲れてる気がする。ここでグダグダしたら何も変えられない気がするし、かといって無理してもまた揺り戻しで元に戻る気がする。変わらなきゃいけないってずっと思ってるんだろうな。
最近観てよかったYouTube動画
・転転飯店ダイエット動画 …本物の欲望が話されていて信頼できる。ARuFaさんの天使と悪魔ラップの天使と悪魔の具現化みたいなやり取りだ。
・バキ童 マチュとシャリア・ブルの動画 …GQuuuuuuX観る気なかったけど、ぐんぴぃさんがマチュを可愛いって言ってたから観たし、この動画でGQuuuuuuXまったく分から〜んと思ってたことへの補助的な助言があって、助かってる。
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火曜日：かなりSNSデトックスできてると思う……時間余って寝たりしてるし……
体幹鍛えたい。スクワットとかしようかな。
寝られず。眠くない。イラスト一つ完成させられて興奮している。うお〜〜という感じ。AvAMにハマってから男体描く回数急に増えたけど、おれが男体のことを全くエロいと思ってないのが如実に出てる。よく描けた絵なので爆リアクション欲しい！ 褒められたい。
寝られず。終わり。
林原めぐみさんのブログが話題になってる。
今日は元気なさすぎてめちゃめちゃSNSログインしちゃったし、わたしって元気なさすぎるとそうなるんだ…と思った。エネルギーがいっぱいありそうなところから元気を吸おうとする。正直それはある。
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水曜日：低気圧でつら。やらなきゃいけないこと全然できてない。低気圧と湿気。
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木曜日：日記書きたいけど、個人サイトに何書いたらいいのかあんまり分からない。前ChatGPTに「たった一人、誰かに届けるつもりで書く」というアドバイスをされて、それはいいアドバイスだったなと思う。
TL上で好きな人が■■■■■■、とりあえず■■■■■■■■■■■■■。気分が悪い。
